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Vos émotions perturbantes (le stress, la peur, la colère, la jalousie, la tristesse…) vous envahissent trop souvent à votre gré et vous mettent dans des états que vous n’aimez pas.
Tenter de les nier ou de les refouler ne serait pas une bonne solution.
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Vous savez en revanche que pouvoir les gérer efficacement, ne plus être sous leur emprise, serait pour vous un très grand soulagement.
Ce serait plus profitable encore qu’un voyage (fort agréable par ailleurs) dans des îles de rêve car les émotions perturbantes nous accompagnent, où qu’on aille, dans les îles de rêve comme à notre travail ou à la maison.
Alors, comment faire pour améliorer les choses et retrouver, enfin, la véritable paix intérieure ?
Comment faire pour retrouver le plaisir simple mais si fort, si important, d’être soi ?
Si vous raisonnez ainsi vous posez bien le problème et on dit qu’un problème bien posé est déjà à moitié résolu.
Mon objectif est de vous donner les moyens de gérer vos émotions avec
une très grande efficacité.
Pour cela j’organise les ateliers de Gestion des Emotions où vous apprendrez des
méthodes adaptées de la relaxation, du Tao et de pratiques tibétaines. Parmi de très nombreuses autres j’ai sélectionné des pratiques très spécifiques et accessibles à tous car, selon mon expérience directe, elles sont de loin celles qui donnent
les meilleurs résultats.
Soirée gratuite de
présentation de la saison 2013-2014
Le mercredi 22 mai 2013 à 19 h 30 :
Présentation des cours de gestion des émotions + exercices pratiques
Conditions : s'inscrire au préalable, au plus tard 24 heures avant.
Ateliers du mercredi soir
saison 2012-2013 :
Pratiques et cours du mercredi soir,
saison 2012-2013
Lieu : 87 rue Boucher de Perthes à Lille
Début à 19 h 30
Prix :
Forfaits Incluant
16 pratiques : 50 €
Incluant 16 pratiques et 8 cours : 90 €
Prix à l'unité
Participation à une pratique : 5 € Participation à
un cours : 10 € Soirée pratique + cours : 15 €
Calendrier :
12 et 26 septembre 2012 - Thème
du cours : l'amour de soi
10 et 24 octobre 2012 - Thème du
cours : qu'est-ce-que l'image de soi ?
14 et 28 novembre 2012 - Thème du
cours : le droit au bonheur, l'accueil et l'observation sans jugement
12 décembre 2012 - Thème du
cours : à la rencontre de l'espace intérieur
9 et 23 janvier 2013 - Thème du
cours : libération énergétique des émotions et développement des qualités
6 février 2013
6 et 20 mars 2013 - Thème du
cours : libération énergétique des émotions et développement des qualités
3 et 10 avril 2013 - Thème du
cours : libération énergétique des émotions et développement des qualités
15 et 29 mai 2013 - Thème du
cours : libération énergétique des émotions et développement des qualités
Dates en gras : pratique+cours (2 h environ)
Dates en maigre : pratique seulement (1 h environ)
Ateliers du soir
saison 2013-2014 :
Pratiques et cours du mercredi soir,
saison 2013-2014
Lieu : 87 rue Boucher de Perthes à Lille
Début à 19 h 30
Prix 2013-2014 :
Forfaits Incluant
16 pratiques : 56 €
Incluant 16 pratiques et 8 cours : 90 € La
pratique supplémentaire en plus d'un forfait : 3,50 €
Prix à l'unité
Participation à une pratique : 5 € Participation à
un cours : 10 € Soirée pratique + cours : 15 €
Les mercredis :
11 et 25 septembre 2013 - Thème
du cours : l'amour de soi
9 octobre et 6 novembre 2013 - Thème du
cours : qu'est-ce-que l'image de soi ?
20 novembre et 4 décembre 2013 - Thème du
cours : le droit au bonheur, l'accueil et l'observation sans jugement
18 décembre 2013 et 15 janvier
2014 - Thème du cours : à la rencontre de l'espace intérieur
29 janvier et 12 février 2014 - Thème du
cours : libération énergétique des émotions et développement des qualités
5 et 19 mars 2014 - Thème du
cours : libération énergétique des émotions et développement des qualités
2 et 16 avril 2014 - Thème du
cours : libération énergétique des émotions et développement des qualités
14 et 28 mai 2014 - Thème du
cours : libération énergétique des émotions et développement des qualités
Dates en gras : pratique+cours (2 h environ)
Dates en maigre : pratique seulement (1 h environ)
Renseignez-vous vite !
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