gestion des emotions

Actualité :

Gestion des émotions

 

 

 

 

Vos émotions perturbantes (le stress, la peur, la colère, la jalousie, la tristesse…) vous envahissent trop souvent à votre gré et vous mettent dans des états que vous n’aimez pas.

 

Tenter de les nier ou de les refouler ne serait pas une bonne solution.

 

gestion des émotions

 

Vous savez en revanche que pouvoir les gérer efficacement, ne plus être sous leur emprise, serait pour vous un très grand soulagement.

Ce serait plus profitable encore qu’un voyage (fort agréable par ailleurs) dans des îles de rêve car les émotions perturbantes nous accompagnent, où qu’on aille, dans les îles de rêve comme à notre travail ou à la maison.

 

Alors, comment faire pour améliorer les choses et retrouver, enfin, la véritable paix intérieure ? Comment faire pour retrouver le plaisir simple mais si fort, si important, d’être soi ?

 

Si vous raisonnez ainsi vous posez bien le problème et on dit qu’un problème bien posé est déjà à moitié résolu.

 

Mon objectif est de vous donner les moyens de gérer vos émotions avec une très grande efficacité.

 

 

Pour cela voici différentes approches à votre disposition :

 

- Participer à la partie "Emotions" du stage d'été en baie de Somme : Je Fais un Pas pour l'Humanité

 

- Participer à partir de septembre aux Rencontres Relaxation et Gentillesse puisque à partir de septembre nous aborderons les émotions
 

- Consulter les vidéos suivantes :

Les Emotions, Introduction - Vidéo

Naissance et Enracinement des Emotions - Vidéo

Le Terrain Emotionnel - Vidéo

L'Enchaînement Dramatique des Jugements - Vidéo

Les Emotions, suite - Vidéo

Le Droit au Bonheur ? - Vidéo

Le Non-Jugement : Description et Exercice - Vidéo

Acquérir une Plus Grande Présence - Vidéo

Exercices d'Observation Neutre - Vidéo

Gérer ses Emotions, description et exercice - Vidéo

L'Approche Psychologique des Emotions - Vidéo

Le Vide, la Conscience et la Béatitude - Vidéo

Conclusions sur les Emotions - Vidéo

 

Ces vidéos, qui se suivent, sont la session 5 de "Je Fais un Pas pour l'Humanité"

- Compte tenu de ces différentes propositions, le stage de 2 jours de travail énergétique : L'Eveil de nos Qualités Merveilleuses n'est pas proposé pour le moment

 

 

 

Jean Pierre Mesnil             Lille   tél : 06 26 05 21 01             Facebook             Echange de Liens

 

 

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