"Tilopa, dans le chant du Mahamudra dit à Naropa :
"Sans faire d'effort,
Mais en demeurant détendu et naturel,
L'être peut se libérer de ses chaînes,
Et ainsi atteindre la libération."
NB :
Sachez que vous-mêmes pouvez jouer un rôle
important dans la diffusion des Contes Initiatiques de
la Forêt de Brocéliande et de toute la partie PARTAGES du site en en
parlant autour de vous, ou en utilisant Internet pour
communiquer par mails, dans vos réseaux sociaux, en
intégrant des vidéos des Contes dans votre blog
ou site Web...
Et, si vous souhaitez organiser des rencontres, des
débats... je serai attentif à vos propositions,
n’hésitez pas à m’en parler.
Dans les premières pratiques de méditation, les Tibétains
recommandent d'installer le calme mental (Shiné en tibétain, Samatha
en sanscrit).
En effet, comment un esprit empli de contrariétés, de perturbations
en tous genres, de questionnements, de craintes, d'attentes
pourrait-il espérer s'ouvrir, s'élever vers l'Absolu ?
Cela peut arriver, car tout peut arriver, mais cela ne te concerne
pas car tu souhaites mettre en place des moyens d'avancer dans ta
quête.
Donc commence par faire tout ce qui dépend de toi pour que la
tranquillité, la paix, s'installe en toi.
Autant que tu le peux :
Essaie de régler tes problèmes de tous ordres, qu'ils soient récents
ou très anciens.
Evite tout ce qui peut être source de perturbation
Privilégie tout ce qui est source d'apaisement intérieur, de
sérénité.
Je te le dis en quelques phrases, mais c'est une action de fond qui,
pour beaucoup, est révolutionnaire. En effet, nombreux sont ceux qui
ont bien du mal à sortir des perturbations.
Certains diront "c'est trop difficile" ou "c'est impossible".
Je te laisse juge, saches simplement que c'est d'une très grande
importance pour ta quête de l'Absolu.
Saches également qu'il n'y a pas de petit progrès et que, chaque
fois que tu pourras faire un petit pas pour régler un problème, être
moins perturbé, être plus en paix, ce pas sera important
Et, progressivement, tu reprendras contact avec ton état détendu et
naturel."
